This Archive : 2012年06月09日

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お弁当。

2012.06.09 *Sat
本格的(?)にダイエットを始めようと思い、
昼食をコンビニから、「お弁当」にシフトすることにしました。
節約にもなるし。

5月最終週から開始して、2週間。
なんとか頑張って作り続けています。

もともと食べるのが遅いので、ご飯はよく噛んで食べる方ですが、
なぜかお弁当となると、より遅くなる自分。
ダイエット効果は分かりませんが、食べる量が減った気がするし、
そこまで大きいお弁当箱ではないですが、意外と腹持ちがいい気がします。

お弁当箱に使用しているのは、ジップロックコンテナのディズニーシリーズ。
電子レンジ使えるし、カワイイし、お気に入り。

お弁当を作っている、といっても、
まともに作っているのは卵焼きぐらいで、あとは冷凍食品だったりするんですが…。

でも、今日はネギ入り、今日は白だし入れてだし巻き風、などなど
毎日ちょっとずつ味を変えて楽しんでいます。
ネギ入り&白だし、がお気に入り。
塩麹入りもおいしいです。

おかずも作り置きでもいいし、ちゃんと作りたいなー。
少しずつ、ムリせず頑張っていこう!

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CATEGORY : 日記
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